在“三八”国际劳动妇女节112周年到来之际，为增强公司职工的心理健康和心理应付技巧，帮助职工建立更加积极向上的心理理念，让公司职工了解如何面对来自工作和生活中的压力，强化和提高职工自身的心理素质，增强工作学习生活的幸福感和获得感。3月8日上午，山东经发孔府宴酒业有限公司工会组织举办《磨炼内在的稳定性》心理健康知识讲座。公司70余名职工参加了此次讲座。

　　本次讲座特邀中国地质大学博士、MBA客座教授、特聘教授；央视《读书》《心理访谈》《经济大调查》栏目特邀嘉宾；国内积极心理学推广、普及“第1人”；中国“职场幸福力”倡导者、首席幸福力导师；心理学畅销书作家王薇华博士为我公司女职工开展心理健康专题讲座。

　　会上，公司党支部副主 席、工会主 席黄余涛致辞，向全体女职工致以节日的问候和美好的祝愿！

　　讲座开始前，王薇华博士先以轻松的游戏互动方式暖场，让在座的各位同事对身边人更包容、理解与珍惜，并以轻松的心态开始今天的讲座学习。

　　王薇华博士以风趣的语言、扎实的心理学功底从以下三个方面进行了讲解：

　　一、当下心：心理建设与匠心精神

　　活在当下，在哪里就要做好哪里的事情，不忘初心，秉承工匠精神，追求卓 越的创新精神，精益求精的品质精神。激发自己内在的心理潜能，增强自信和活力。

　　二、责任心：心理素养与奉献精神

　　责任心倡导负责任光荣，不负责任可耻。拥有幸福力的人能获得长期和持久的幸福。幸福力能让自己获得更多的正能量，找到使命感，爱岗敬业、更有创造力，更好地为人民服务。

　　三、感恩心：心理资本与大爱精神

　　心理资本是一个人活下来的动力和燃料，心理资本能帮助一个人获得心理弹性和心理抗挫力。这是一种心理免疫，当个体面对压力、危机、挫折和创伤时，有效地应对和适应的能力。心理建设不仅能积累心理资本，心理建设更是促进国民心理健康的核心力量。能帮助自己减负减压、救他助他、调适心理，从容的面对工作压力。

　　张明坤总经理对王薇华博士精彩的演讲表示了感谢，并强调和希望大家以更加美丽、从容、自信的姿态，以更加饱满的热情，更加昂扬的斗志，锐意进取、奋勇拼搏，在各自的岗位上履职尽责，巾帼不让须眉，为我公司的高质量发展做出新的更大贡献。

　　来源：山东经发孔府宴酒业有限公司